経堂整体院MIKATA産後骨盤専門院

こんな方におすすめ

産後がぽっこりお腹や体型が戻らず、困っている
他で骨盤矯正を受けたけども、効果が感じなかった
産後、体力・筋力低下を感じる
首の痛み・肩こり・腰痛で育児が辛い
産前の服・ズボンを履きたい
リバウンドしない体になりたい

といったことで、お困りなら、施術実績５万人以上の患者さんを施術し、笑顔にしてきた当院がお役に立てます。

あなたと同じような悩みを抱えていた患者さんも、今では不調のない生活を取り戻し、やりたいことに存分にエネルギーを注げるようになっているからです。

次は、あなたが笑顔になる番です。

骨盤のゆがみ・ぽっこりお腹や体型が戻らない理由

今このページを見ている方は、今まで整体院や整骨院、マッサージ屋さん、エステ、パーソナルジムなどに通ってみたけどなかなか改善されず、お困りの方が多いのではないでしょうか。

骨盤矯正、EMS電気療法、マッサージ、エステを受けて一時的には楽になっても、またすぐに痛みや骨盤のゆがみが戻ってしまった、体型がなかなか変わらないと言って、ご相談に来られる方が多くいらっしゃいます。

それはなぜかというと、筋肉、関節、骨格、神経、日常生活動作、運動、食事など様々な角度からあなたの痛みや骨盤のゆがみ、ぽっこりお腹や体型が戻らない原因に対して「正しく、骨盤や体の評価、そしてアプローチができていない」為、痛みや骨盤のゆがみ、ぽっこりお腹、お体の不調やお悩みを改善することができなかったのです。

産後の骨盤のゆがみや不調、体型などを改善させるために重要なポイントがあります。

いままで多くの整体院・整骨院・エステに行ったことがあるけれど症状や悩みを改善させることが出来なかった方はそのポイントを抑えることができなかったのかもしれません。

出産後、骨盤が開くことで太るというのは間違いです

妊娠中、出産に向けてお腹が大きくなるにつれて、骨盤が徐々に開いていきます。
出産とともに開いていた骨盤は少しずつ閉じて行くように人間の体は作られています。

しかし、出産後、慣れない育児に追われていしまい、本来、骨盤が閉じる期間にも関わらず、無理な体勢や不規則な食事、運動不足など、女性は体に負担をかける場合が多く存在します。そして、充分に睡眠が取れないなどの生活習慣の乱れや体への負担から骨盤が閉じる過程の中でゆがんでしまうことが非常に多く、逆に無事正しく骨盤が閉じることのできている方が少ないのです。

出産後、骨盤が開いて太るわけではなく、日常生活の忙しさや負担によって骨盤が歪み、そして不規則な食事や睡眠不足、運動不足が重なって元の体に戻りにくい状態になっていることが多いです。

どうすれば改善していくのか、ポイントをお伝えしていきます。

正しくお体の状態や骨盤を評価できていない

骨盤矯正すれば、産前の体に戻るというのは間違いです。

骨盤には約３０種類の筋肉が付着しています。

その３０の筋肉がそれぞれ働くことで、姿勢の維持、体幹、股関節、膝関節の運動をすることができています。

骨盤がゆがんでしまうと、前後左右の筋肉の長さ、硬さが変わってしまうために正しい関節の運動ができなくなります。

それによって腰痛や肩こりなどの症状を引き起こしてしまいます。

正しい骨盤矯正をするには骨盤を調整するには骨盤の状態を正しく評価することが重要です。

骨盤に付着している筋肉を正しく把握し、その筋肉を元の状態に戻すことのできる技術があって、初めて骨格の調整を行い、骨盤の歪みを取り除くことが可能なのです。

多くの病院や整骨院ではそこに着目することができず、痛み止めと骨盤ベルトを処方しています。

これではあなたの骨盤を正しく調整して不調を改善するためにベストな方法とは言えません。

まずは骨盤の状態を正しく評価できる、ということが前提だと考えてください。

治らない本当の理由

残念ですが骨盤矯正をするだけでは骨盤は、戻りませんし、ウエストは締まることはありません。
よく、雑誌やインターネットでよく見る、骨盤矯正を受けただけで「痩せる」と言うのは残念ながらありません。

産前の体型・骨盤が戻らない、治らない本当の理由として

骨盤矯正だけ受けている
YOUTUBEをみて体操・運動だけしている
お腹にEMS（電気）をしている

といったことしているけども良くならない・・・ということをよく来院される産後のママさんからよく聞きます。

もし体型や痛みが１ヶ月以上経過しても改善しないのであれば、今までやってきた、骨盤矯正や運動などがあなたにあっていない可能性がとても高い状態です。

なぜなら、骨盤矯正や運動、電気だけでは痛みの改善や産前の体には戻ることはもありません。

あなたの体型や痛みは、これで本当に改善することができるのでしょうか？

骨盤周りの筋力低下があり、骨盤矯正や電気だけでは元の体に戻らないタイプ
背骨のゆがみ、腰のゆがみが原因で腰のまわりの筋肉が固まり伸び縮みができなくなった結果、痩せにくい体になってしまい、運動やストレッチだけでは元に体に戻らないタイプ

など原因は、様々で骨盤や体のことを詳しく検査してから、あなたに合ったメニューをしないと効果を感じないどころか、お金や時間の無駄になってしまう可能性があります。

そのことを知らずに、骨盤矯正やEMS（電気）だけの施術では体型や痛みが改善しないどころか、ずっと体のことに悩まされることになるでしょう。原因を見つけ、あなたにあった施術法を行うことが改善への道ではないのでしょうか？

当院での改善法

他院と当院の違い

他院での産後の骨盤矯正・体型戻しのアプローチとして

年齢関係なく、誰でも同じ骨盤矯正だけの施術。
お腹のたるみやお肉について何も行わない。
筋肉に対してEMS（電気）をかけるだけの施術。

当院での産後の骨盤矯正・体型戻しのアプローチとして

骨盤の状態をしっかりとチェックし、産後のママさんにあった骨盤矯正。
お腹のたるみやお肉について最新のエステ機器で施術。
筋肉に対してパーソナルトレーニングにて効率的に筋肉をつける。

痛みだけでなく体型を無理なく戻したい方は、当院がおすすめです

まず、あなたの骨盤の状態をしっかりと把握します。

例えば、

「右の骨盤が下がっていることが原因でこの方向にゆがみが出ている」

「約２回の施術で骨盤の状態を戻すことができるため、これくらいの間隔で施術することで痛みを改善することができる」

などと明確に施術の方針が分かるため、初めての利用者様でも安心して通院していただくことができています。

体に負担の掛からない施術内容になっており、まず、骨盤を歪ませている筋肉を一つ一つ丁寧に緩めていきます。

筋肉が緩み、関節にかかる負担を最大限減らした状態で、骨盤の骨格を調整することで元の骨盤の状態にもどることが可能です。

当院では、産後に起こる身体の不調や痛みや産後太りの原因をしっかりと説明致します。
当院では、産後の体の状態を戻すために４つことを行ないます。

骨盤矯正（美容整体）
エステ
パーソナルトレーニング
食事指導

４つ同時に行うことで、妊娠前よりも健康的な綺麗な体を作っていきます。

バキバキした整体、痛い電気、キツイ運動、キツイ食事制限を行うことはございませんでのご安心ください

巣鴨整体院MIKATAが選ばれる他院とは違う７つの理由

理由①　キッズスペース完備！お子様連れも大歓迎

小さなお子様連れでもお気兼ねなくご来院ください。キッズスペース完備でおもちゃなどのご用意もございます。

理由②　初回のカウンセリング・検査でしっかり原因を特定

出産による原因以外にも、出産後の環境・食生活・生活習慣など、今の痛みと関係なさそうに見える場所に大きな問題が隠されているケースが多々あります。私たちはカウンセリング検査をとても大切にしております。

理由③　わかりやすいと評判！納得・安心できる説明

あなたの症状の原因やお身体の状態について、姿勢の写真やアプリを使って分かりやすく説明します。不安な事があれば何でもご相談下さい。

理由④　レントゲンやMRIには反映されない痛みの本当の原因を見つけ出します

痛いところに必ず原因があるわけではありません。痛みがあるところにストレスをかける姿勢・動きを見つけ出す事が重要ポイントになります。
原因となる姿勢や体の使い方を明確に分かりやすく説明致します。

理由⑤　ボキボキしません！痛みのない優しい整体

当院の施術はバキバキ・ボキボキしないお身体に優しい整体です。痛みが出ている箇所（例えば腰痛なら腰）だけではなく歪みを矯正して体全体のバランスを整える為、痛みの改善だけでなく姿勢が綺麗になってスタイルアップや代謝向上などが期待できます。

理由⑥　骨盤矯正だけではなく、体全体にアプローチするから

他の整骨院・整体院では年齢関係なく、誰でも同じ骨盤矯正を行いますが、当院は違います。骨盤の状態をしっかりとチェックし、産後のママさんにあった骨盤矯正を行います。骨盤矯正だけでなく、出産でたるんだ皮膚やお腹を痩身機器で引き締めを行なったり、弱くなったお腹・足の筋肉をパーソナルトレーニングで効率的に筋肉をつけます。